霍尔辛赫煤业工会开展“心理健康课”活动

       为进一步做好职工心理健康服务工作，提升工会普惠服务效能和职工心理健康意识，帮助职工及时疏导情绪、缓解压力。10月24日，霍尔辛赫煤业工会在职工安全心理健康中心举办了第一期“心理健康课”活动，来自公司综采一队的17名员工沉浸式体验了一堂心灵解压课程。

       活动中，工会心理讲师首先与参加人员积极互动，带领职工进行自我介绍，现场氛围活跃，大家情绪高涨。随后，在“拥抱你的情绪”讲座中，心理讲师深入浅出地为大家讲解了情绪管理等心理健康知识，通过生动的事例、精彩的语言，引导职工通过情绪宣泄、认知调整等方式把控和调整日常工作、生活中的情绪。大家纷纷表示，今后将会以更加健康、稳定、积极的心态投入到工作和生活中。

       下一步，霍尔辛赫煤业工会将继续组织一线队组开展“心理健康公开课”活动，持续关注一线职工身心健康，精心设置活动课程，充分发挥职工安全心理健康中心作用，进一步激发职工工作动力、提升工作效率，为公司高质量发展贡献力量。